Julia Kosak Ihre Psychotherapeutin für innere Ruhe und Stärke
Expertin für Beziehungen im privaten und beruflichen Kontext
Ich verstehe den Menschen als Beziehungsmensch. Ein gesundes und erfolgreiches Leben ist für mich das Resultat gesunder Beziehungen. Dies schafft innere Ruhe und Stärke. Wir erleben Beziehung in der Arbeitswelt, im privaten Bereich und mit uns selbst. Hier entstehen Konflikte, Missverständnisse und Probleme, die wir oft nicht alleine lösen können. Dann gelangen wir an Punkte, an denen wir uns verloren fühlen - sei es durch berufliche Belastungssituationen, Trennungen, Liebeskummer, Ängste oder destruktive und depressive Gedanken.
Wie können wir in diesen Situationen wieder zu unserer Ruhe und Stärke finden?
In solchen Momenten ist es wichtig zu erkennen, dass Sie nicht alleine sind und ich Ihnen als therapeutische Partnerin zur Seite stehe. Gemeinsam finden wir den Weg zu Ihrem persönlichen Wachstum. Entdecken Sie das Potential von Psychotherapie Julia Kosak für das herausfordernde, moderne Leben.
Ein vertrauensvoller Raum für ihre Gedanken
Ich biete Ihnen als Psychotherapeutin einen sicheren Raum, in dem Sie offen über Ihre Sorgen sprechen können. Egal, ob es um Beziehungsprobleme, Stress am Arbeitsplatz, Burnout, Trennungsverarbeitung, Liebeskummer, Ängste oder gedrückte Stimmung geht - ich höre Ihnen aufmerksam zu, verstehe einfühlsam Ihre individuellen Herausforderungen und schaffe mit Ihnen Leitlinien für zukünftige Lebenssituationen.
1:1 Session und Paartherapie
Jeder Mensch ist einzigartig, genauso wie Ihre individuellen Beziehungen und Herausforderungen. In meiner therapeutischen Arbeit nutze ich die Verbindung bewährter psychotherapeutischer Tradition mit innovativen Ansätzen, um individuell auf Ihre Bedürfnisse einzugehen. Gemeinsam werden wir daran arbeiten, die Kontrolle über Ihre Gefühle zurückzugewinnen. Ich unterstütze Sie bei der Entwicklung von Werkzeugen und Strategien, damit Sie wieder zu innerer Ruhe und persönlicher Stärke finden. Ich lade Sie herzlich dazu ein, den ersten Schritt zu machen.
Meine Expertise umfasst
Vertrauen Sie auf professionelle, psychotherapeutische Unterstützung - Ihr Weg zur inneren Stärke beginnt hier. Kontaktieren Sie mich für ein unverbindliches Erstgespräch, ich freue mich darauf Sie kennenzulernen.
- Trennungsbegleitung und Trennungsbewältigung
- Hilfe bei Beziehungsproblemen und Beziehungsfragen
- Psychotherapeutin bei Partnerschaftsschwierigkeiten
- Unterstützung und Hilfe bei Liebeskummer
- Beziehungsexpertin
- Unterstützung für Menschen in toxischen Beziehungen
- Hilfe bei Arbeitsplatzkonflikten, beruflichen Umbrüchen und beruflichen Belastungssituationen
- Coaching bei beruflichen und privaten Entscheidungsfragen
- Hilfe bei beruflicher Erschöpfung
- Krisenintervention
- Hilfe bei Angstbewältigung und Behandlung von Angststörungen
- Hilfe bei depressiven Gefühlen und negativen Gedanken
- Depressionsunterstützung
- Persönlichkeitsentwicklung für innere Ruhe und Wachstum
Das sagen meine Klient:innen
"Vielen Dank an Fr. Kosak! Die Therapie hat mir über eine schwere Zeit geholfen. Ich hatte schon viel ausprobiert, doch nichts war von Dauer oder hat etwas gebracht. Hier habe ich die Hilfe bekommen, die ich gebraucht habe."
(Dr. Sandra W., Wien)
"Ich habe mich ernstgenommen und wertgeschätzt gefühlt. Das hat mich und mein Selbstbild gestärkt! Danke nochmals dafür, Lg."
(Fr. Yvonne Z., Wien)
"Hallo, seit Jahren kämpfe ich immer wieder mit Angstzuständen, die auch meine Karriere und meine Partnerschaft beeinflussen. Dank der Therapie haben sich diese Zustände deutlich verringert und mein Leben hat sich gebessert. "
(Hr. Bernhard S., Nö.)
"Guten Tag, die Trennung von meinem Partner war alles andere als leicht, Fr. Kosak hat mich in dieser Zeit unterstützt und mir geholfen die Trennung zu verarbeiten . Es war keine leichte Zeit, aber eine sehr wertvolle, vielen lieben Dank!"
(Fr. Mag. Luise T., Wien)
